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生肖属狗人健美增运法

时间:2020-10-18 4:38:19 点击:

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生肖属狗人健美增运法

属狗人健美增运法

背部推拿对肖狗者是一种享受,功效在于缓解腰背酸痛,治疗腰背部肌肉损伤及痛经所致的腰痛,也能将多余的脂肪甩掉。平时应保持脊骨挺直才是减轻背部压力的基本要件,每天花点时间搓揉消除背部肌肉酸痛,如此,就可以达到解压、塑身的效果,让您身心全部放松,永保青春健康与活力。

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作者:雷承霖 来源:鸿运起名网
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